怎么可以加快动产

想要加快动产，可以采取以下几种方法：适当运动散步：每天进行适度的散步，有助于促进胎头入盆和加速分娩的发动。爬楼梯：每天爬楼梯不少于30分钟，可以促进宝宝入盆，加速分娩。孕妇瑜伽：在专业医师的指导下进行孕妇瑜伽，注意动作要温和，避免剧烈运动。刺激乳头按摩、揉捏、挤压乳头，可以刺激宫颈开放，促进子宫收缩

2025-01-06 18:43:52

+ 阅读全文