科学认识乙肝，破除乙肝歧视
- 0次浏览 发布时间：2025-09-02 12:08:00
【来源：赤峰市疾控中心】
日常生活中，很多人对乙肝还存在误区，认为乙肝携带者就是一个行走的传染源，仿佛谁患上乙肝就不能与他有近距离接触。这种认知导致部分乙肝携带者在工作和生活中，害怕别人的眼光，担心自己的情况被知晓，会换来刻意的疏远和隐晦的回避，从而产生痛苦、焦虑和自卑的情绪。本文将从科学角度带大家认识乙肝，撕掉贴在乙肝群体身上的标签。
一、先搞懂：乙肝到底怎么传？日常接触真的“危险” 吗？
很多人怕乙肝，是担心“一起吃饭、握手会被传染”。但医学早已给出明确答案：乙肝病毒的传播途径，只有 3 种，日常接触完全不会传染！下面是“乙肝传播途径对照表”，一看就懂：
而且，现在的预防手段早已很成熟：
1.新生儿防护：乙肝妈妈只要在孕期规范治疗，宝宝出生后及时接种乙肝疫苗和免疫球蛋白，母婴传播就能有效阻断。
2.成年人防护：没接种过乙肝疫苗的人，打3针疫苗就能建立保护，抗体保护期可达数年以上。简单说：你和乙肝携带者一起吃饭、加班、搭地铁，和你跟普通人相处没任何区别，不会有“被传染”的风险。
二、结语
在消除歧视这件事上，“科学认知”是基础，乙肝携带者，和我们没什么不一样。平等对待每一个人，才是社会该有的温度。
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